Tác dụng và lợi ích sức khỏe của rượu gạo

Nguyên liệu của món ăn góp phần tạo nên linh hồn của món ăn và mang lại những giá trị dinh dưỡng đặc trưng cho món ăn đó. Rượu gạo (rượu nếp) là thức uống có giá trị dinh dưỡng cao và rất có lợi cho sức khỏe. Lợi ích sức khỏe của họ là gì? Hãy cùng tìm hiểu thông tin về rượu gạo nhé!

Thông tin chung về rượu gạo

Rượu gạo hay còn gọi là rượu nếp là loại rượu rất phổ biến ở các vùng Châu Á. Nhắc đến nó, người ta sẽ nghĩ ngay đến mùi thơm nồng của gạo nếp lên men, mùi cay nồng đặc trưng của rượu, cho một thức uống ngon tuyệt. Thành phần chính của chúng thường được làm từ gạo nếp. Nếp cẩm là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rượu nếp uống với liều lượng cân đối cũng rất tốt cho sức khỏe. Hai thành phần này kết hợp với nhau để tạo ra một hương vị độc đáo và lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Thành phần dinh dưỡng của cơm rượu

Trong bảng thành phần của rượu gạo chứa nhiều chất:
  natri
  kali
  carbohydrate
  canxi
  sắt
  calo
  Và một số thứ khác…

Lợi ích sức khỏe của rượu gạo

  • Chống ung thư
    Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng cơm rượu có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Hầu hết các chiết xuất thảo dược được tìm thấy trong nước uống đều có đặc tính chống ung thư, chẳng hạn như rượu vang, v.v.
  • Tốt cho dạ dày
    Một trong những lợi ích tuyệt vời của cơm rượu (rượu nếp) là khả năng bảo vệ dạ dày. Một số nghiên cứu cho thấy cơm rượu có thể ngăn ngừa viêm loét dạ dày hoặc viêm dạ dày rất tốt nhưng với liều lượng phù hợp!
  • Cung cấp selen
    Selen là nguyên tố vi lượng, góp mặt trong hầu hết các phương pháp điều trị bệnh (ung thư, gan, tim, hệ miễn dịch,…) Một trong những lợi ích đặc biệt của cơm rượu là cung cấp selen, một chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường chức năng của các cơ quan trong cơ thể , duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh và bảo vệ hệ tim mạch.
  • Làm đẹp da
    Lợi ích bất ngờ của rượu gạo là khả năng làm đẹp da và thúc đẩy tính đàn hồi của da. Chỉ hiệu quả khi dùng đúng liều lượng, đôi khi chúng được đưa vào các sản phẩm làm đẹp, dùng để thoa trực tiếp lên da. Chúng có khả năng tăng độ đàn hồi và giảm lão hóa cho da.
  • Cung cấp men vi sinh
    Cơm rượu lên men cung cấp một lượng men vi sinh cao. Chức năng chính và phổ biến nhất của men vi sinh là giúp cải thiện tiêu hóa. Probiotics (lợi khuẩn) giữ cho đường ruột khỏe mạnh và chống nhiễm trùng.
  • Các phúc lợi khác
    Ngoài ra, cơm rượu còn có khả năng kháng viêm, giảm stress, làm dịu vết đau trên da,…
Xin chào! Chúng tôi có thể giúp gì cho bạn?
Xin chào! Chúng tôi có thể giúp gì cho bạn?
Chúng tôi đang Online